Escrito por Gabriel C. G. Ph.D . El Qigong es una práctica reconocida como medicina alternativa y complementaria, con origen en China. En el mundo occidental, la práctica del Qigong se utiliza ya en algunos hospitales y se recomienda su uso en diferentes enfermedades. Con la metodología científica, la ciencia ha estado estudiando los efectos de la práctica de Qigong,…
Read more
Una definición común de Qigong es aprender a controlar el flujo y distribución de Qi para mejorar la salud y la armonía del espíritu, la mente y el cuerpo. Otra definición de Qigong que aparece en los libros de texto utilizados en las universidades de Medicina china es: Qigong es una técnica o proceso de autoaprendizaje que integra la postura corporal, la respiración y la mentalidad…
Read more
El estrés es un problema en todo el mundo. Personas de diferentes edades y antecedentes enfrentan el estrés inducido por factores tales como carga de trabajo, carga de estudio, inestabilidad laboral, responsabilidades familiares, conflictos, eventos estresantes de la vida, tensión financiera y problemas de salud. En ciudades altamente competitivas una abrumadora mayoría de la gente…
Read more
Comentarios Recientes